blog.thecurtiscasa.com

Vera Onana menulis tentang dampak resesi terhadap kesehatan mental masyarakat Nigeria dan cara mengatasinya.

Sekitar sebulan yang lalu, Menteri Keuangan Nigeria, Kemi Adeosun, saat berpidato di hadapan senat, menyatakan bahwa negara tersebut secara teknis berada dalam resesi. Namun, sebelum pernyataan ini, sudah menjadi rahasia umum bahwa mayoritas masyarakat Nigeria hidup pas-pasan dan merasa sangat sulit memenuhi berbagai kewajiban keuangan mereka.

Perekonomian Nigeria belakangan ini semakin memburuk dan hal ini terlihat dari meningkatnya laju inflasi seiring dengan melonjaknya harga barang dan komoditas. Selain itu, banyak warga Nigeria yang kehilangan pekerjaan dalam beberapa bulan terakhir karena perampingan dan PHK agar perusahaan tetap berjalan, sehingga menyebabkan peningkatan tingkat pengangguran di negara tersebut.

Hubungan antara resesi dan kesehatan mental

Konsultan Psikiater dan Kepala Layanan Klinis di Synapse Services, Cabang Lagos, Dr Otefe Edebi, saat membangun hubungan antara resesi ekonomi dan kesehatan mental masyarakat Nigeria, mengatakan bahwa resesi telah menyebabkan ancaman dan realitas kehilangan pekerjaan, selain itu juga krisis pembelian. kekuatan beberapa orang Nigeria.

“Telah ditetapkan bahwa peristiwa ancaman dan kehilangan berhubungan dengan kecemasan dan depresi. Periode resesi juga dikaitkan dengan peningkatan penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan untuk mengatasi stres. Terkadang periode seperti itu dikaitkan dengan peningkatan angka bunuh diri.”

Edebi menambahkan, apa yang dialami warga Nigeria saat ini sebenarnya merupakan eskalasi dari situasi yang sudah ada. “Penurunan daya beli bagi banyak orang dapat menimbulkan perasaan putus asa, tidak berdaya, dan konsekuensi psikologis yang ditimbulkannya.”

Psikiater juga menjelaskan bahwa penyakit jiwa pada umumnya tidak terbatas pada kelompok orang tertentu berdasarkan jenis kelamin, usia, ras atau status sosial. Namun, penelitian menunjukkan bahwa beberapa orang mungkin berisiko lebih tinggi terkena gangguan mental karena kondisi sosial, lingkungan, dan ekonomi yang buruk, seperti yang terjadi di Nigeria ketika resesi semakin parah.

Nigeria mungkin berada di ambang peningkatan kasus penyakit mental

Pakar kesehatan jiwa lainnya, Dosen Senior, Psikiater Konsultan, dan Psikolog Klinis di Departemen Kesehatan Jiwa, Kompleks Universitas/Rumah Sakit Pendidikan Obafemi Awolowo, Dr Boladale Mapayi, juga menyatakan, akibat resesi yang terjadi saat ini, negara berada di ambang peningkatan. dalam kasus penyakit mental, ketidakstabilan dan bunuh diri.

“Jika ada peningkatan pemicu stres yang terkait dengan gangguan mental, maka semakin banyak orang yang rentan akan jatuh sakit dan semakin banyak orang yang hidup dengan penyakit mental akan mengalami gangguan fungsi yang kurang baik. Sayangnya, kami mungkin tidak memiliki bukti untuk mendokumentasikan peningkatan ini karena sistem pencatatan kami tidak memadai,” katanya.

Mapyi mengatakan bahwa hukum di Nigeria sayangnya masih menyatakan bahwa percobaan bunuh diri adalah kejahatan yang dapat dihukum dengan hukuman penjara, oleh karena itu catatan bunuh diri sangat buruk.

Sementara psikiater tersebut menghubungkan kasus-kasus gangguan mental dengan keadaan perekonomian saat ini, ia berkata: “Ada hubungan yang pasti antara resesi ekonomi dan kesehatan mental masyarakat dan temuan ini didukung oleh literatur di seluruh dunia, namun hubungannya lebih tidak langsung.”

“Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kemiskinan adalah faktor utama yang terkait dengan buruknya kesehatan (termasuk kesehatan mental). Kemiskinan berjalan seiring dengan pengangguran/setengah pengangguran, kondisi hidup yang buruk, keputusasaan, peningkatan tingkat stres yang secara tidak sengaja menyebabkan beberapa orang meningkatkan penggunaan zat psikoaktif sebagai mekanisme penanggulangan yang maladaptif dan peningkatan kekerasan. Semua faktor tersebut akan menyebabkan peningkatan kejadian gangguan jiwa, terutama depresi, perilaku bunuh diri, dan penyalahgunaan zat psikoaktif,” tegasnya.

Namun, Mapyi mencatat bahwa meskipun inflasi dan penghematan telah meningkat sejak saat itu, statistik mungkin tidak tersedia untuk menunjukkan peningkatan relatif dalam kasus penyakit mental di negara tersebut. “Seperti disebutkan sebelumnya, sistem pencatatan kami masih sangat tidak memadai untuk menangkap kesenjangan apa pun.

Kita juga harus ingat bahwa sekitar 70 persen orang yang hidup dengan penyakit mental di Nigeria tidak menerima perawatan berbasis bukti karena stigma yang terkait dengan gangguan ini, juga karena prasangka budaya dan agama tentang penyebab gangguan mental. Jadi cukup sulit untuk mendapatkan penilaian dasar mengenai beban yang ada dan perbedaan berdasarkan proyeksi jauh lebih besar.”

Namun, dia menambahkan bahwa studi pendahuluan menunjukkan bahwa perilaku bunuh diri adalah hal yang lazim di Nigeria, bahkan sangat banyak terjadi di kalangan remaja dan kemungkinan akan memburuk mengingat situasi yang ada.

Para ahli memberikan saran untuk mengatasi penyakit mental yang disebabkan oleh resesi

Mengenai upaya memerangi penyakit mental yang disebabkan oleh resesi dan agar masyarakat Nigeria tetap waras dalam menghadapi kenyataan ekonomi yang sulit, Edebi, yang memuji kemampuan masyarakat Nigeria untuk menemukan humor di hampir setiap situasi, menyarankan agar masyarakat menjadi lebih sadar akan penyebab stres pribadi mereka dan belajar untuk mengatasinya. . mereka dengan cara yang lebih sehat.

Dia mendesak masyarakat Nigeria untuk mendapatkan informasi lebih baik tentang kesehatan emosional dan menemui profesional jika diperlukan.

Mapyi mendorong individu untuk merestrukturisasi kehidupan mereka dengan mempertimbangkan resesi yang ada dengan memotong pengeluaran, mengurangi pengeluaran yang tidak perlu tetapi juga memastikan untuk menyediakan ruang dan waktu untuk istirahat dan relaksasi guna mencegah kelelahan.

Psikiater menyarankan masyarakat untuk menjauhi obat-obatan psikoaktif, dengan mengatakan bahwa meskipun obat-obatan tersebut memberikan bantuan sementara, obat-obatan tersebut mempunyai efek samping yang lebih besar.

Dia juga meminta masyarakat Nigeria untuk menjaga kesehatan emosional mereka, tersenyum, melampiaskan amarah, menggunakan jejaring sosial, meminta bantuan, tetapi jika semuanya gagal, kunjungi ahli kesehatan mental terdekat.

Masyarakat juga mempunyai peran integral dalam dugaan Mapyi ini.

“Kesejahteraan sosial dan kebijakan lain untuk membantu masyarakat melewati resesi akan membantu menjaga kesehatan mental yang optimal; membantu orang mempertahankan pekerjaan; mendukung keluarga yang berjuang dengan keringanan utang; dan berkomunikasi dengan masyarakat tentang upaya yang dilakukan untuk membalikkan resesi.